原本光滑的肌肤上长了丑陋的痤疮，让爱美的男孩女孩深感烦恼。而且，现在痤疮已不再是青少年的“专利”了，很多中年人也颇受痤疮之苦，这实际上是健康隐患的外在表现。沈阳肤康皮肤病医院医师提醒，痤疮长在不同部位都有一定的护理注意事项，日常一定要注意好，同时配合积极、科学地进行治疗。
痤疮患者6大护理注意事项
1、注意饮食合理调配时很重要的，可以“三多两少”做起。多锌、多维他命、多粗纤维；少肥甘厚味、少辛辣腥臊类食物。
2、有些药物会使痤疮病情加重，包括有些雄激素等药物。
3、保持乐观情绪，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。
4、合理护肤，使用控制油脂分泌，保湿的护肤品，不要滥用化妆品。
5、注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等。
6、遵循医嘱，坚持服药。
医师提醒：无论身体哪个部位长了痤疮，都应注意调节好心情和饮食，这些常被大家忽视，但这是痤疮发生和加重的“导火索”。还要注意勤洗脸，切勿用手挤压患处，以免引起感染和毛囊孔堵塞，加重病情甚至留下疤痕。病情较重者，需请医生诊治。
