沈阳治疗青春痘医院。青春痘怎么祛除？青春痘主要发于青少年，对青少年的心理影响很大，今天锋哥分享三点给大家，大家对照自己的情况，然后有针对性的祛痘，恢复平滑无暇肌肤是可以的哦！有青春痘烦恼的帅哥美女们赶紧看看吧！
一，每天做好面部清洁
青春痘就是由于面部出油旺盛造成的，所以大家要做的就是做好面部清洁，让面部保持干爽一点。去油并不是让大家用的控油的产品，那样是不行的。先把脸洗好吧！的肌肤问题都跟清洁脱不了关系，‘想要肌肤好，清洁少不了’所以每天早晚用保湿型洗面奶来清洁面部，既能去除面部的多余油脂和灰尘，又可以保持面部的水分，让面部水润不干燥。
二，少吃油腻辛辣食物
处于青春期的年轻男女们，很多都喜欢吃油炸辛辣的食物，这样做只会加重你脸上的痘痘的情况，让痘痘越来越多。想要不长痘痘，必须改掉你的饮食习惯，这些不健康的食物暂时都不要吃了，饮食要清淡一点，多吃蔬菜、水果补充肌肤所需的维生素，坚持一段时间，你的痘痘肯定会少很多
三，不要用手挤痘痘
挤痘时是不是很爽？爽的后果就是留下一大堆的痘坑，脸上变成“月球肌”到时后悔都来不及。脸上长痘痘怕的就是用手摸和用手挤，管住你的手是重要的，想要痘痘好的快一点，就不要去弄它，如果你是个手残党，控制不住你的手的话，那我教你一个方法，使用棉签挤痘痘，挤后痘痘处会有点浮肿，这时一定要记得对此处进行消炎杀菌，这样既就不会留下痘印或痘坑了。切记不是酒精也不是食用盐哦！是款护肤品，护肤品里含有丰富的消炎杀菌的功效的，有马齿笕、积雪草成分的呦！产品使用对了就不会留下痘印、痘坑了呦！
总之去除痘痘、痘印并非一朝一夕的事，首先是要改善你的作息习惯，内调外护才是治本。痘印如果不重视发展下去那就是痘坑，皮肤细胞组织已经局部坏死液化。在这边给各位痘痘人士提些小建议：少吃甜食、辛辣刺激食物、热性食物、油炸食物、冰冷食物、肉食；多吃果蔬、多喝水，不熬夜，赶走痘痘一定要遵循这些哦，如果您的情况较为严重，可以考虑选择正规的皮肤病医院进行治疗。
