预防带状疱疹的方法有哪些

　　带状疱疹在我们身边很多人都备受该疾病困扰，但是很多人都不知道要怎么预防。带状疱疹，大家可能并不了解，算是比较严重的皮肤疾病，尤其对患者的生活和工作带来很大的影响，身心会因此受到伤害。那么，预防带状疱疹的方法是什么?

　　预防带状疱疹的方法是什么?

　　1、多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等蛋白质食物，及新鲜瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生各种并发症。

　　2、增强体质，提高抗病能力：坚持适当户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体防御疾病能力。

　　3、应预防各种疾病感染，尤其在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。

　　4、防止外伤：外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生;因此患者应注意避免发生外伤。

　　5、避免接触毒性物质：不接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。