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过敏性皮炎有哪些方法可以预防

文章来源:沈阳肤康皮肤病医院

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    过敏性皮炎是常见的皮肤疾病,在夏季病发率比较高。引发过敏性皮炎的原因也比较多,因此日常生活中,要做好防御工作,避免引发过敏性皮炎。下面我们一起看看,日常生活中,如何预防过敏性皮炎。

    1、清洁预防。夏季天气炎热,人们往往会增加洗澡次数。但是洗澡的时候要注意,不要清洁过度,选择沐浴产品要注意产品的酸碱值,以免破坏皮肤表层的防护层,引发皮肤皮炎。

    2、过敏原预防。过敏性皮炎大多都是因为皮肤接触到过敏原导致,夏季天气炎热,物品容易变质发霉,细菌、真菌等滋生比较多,容易引发皮肤过敏,因此夏季要保持居住环境和衣物清洁。另外,对花粉、动物毛发等过敏的人群,要远离这些过敏原,以免诱发过敏性皮炎。

    3、诱发因素预防。夏季湿热容易引发局部瘙痒,过度挠抓和衣服摩擦等,也会诱发过敏性皮炎。另外,精神压力过大、情绪紧张、消化功能紊乱等,也会诱发过敏性皮炎。因此,夏季要注意穿着不易导致过敏的衣物,不要过度抓挠皮肤,保持心情愉悦。

    4、饮食预防。饮食对预防过敏性皮炎有着很大的关系,日常饮食要注意清淡,多吃水果和蔬菜补充维生素,尤其是注意补充维生素c。减少对羊肉、牛肉等高热量食物,油腻和刺激食物也要减少食用。
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