如何预防灰指甲的出现

　　灰指甲的危害不容忽视，本病会影响患者的形象，必须重视对疾病的治疗。在治疗疾病的过程中，病人也应该更多地了解疾病的预防措施，以避免疾病的恶化，危害我们的健康。

　　不要共用生活必需品，如鞋袜子、拖鞋、脚盆、毛巾等，不要与他人分享，不抓脚癣，以免传播鳞片，感染他人或自己的手，这是防止灰指甲间接感染的关键。

　　保持环境清洁卫生，脚气是由真菌感染引起的，因为木耳和喜温喜湿，所以保持室内通风，定期消毒，避免潮湿的环境，以创造增长和致病性真菌的繁殖，常干燥条件床上用品，床单，衬衣和裤子经常洗。家庭灰指甲手足癣患者的日用品，应该用沸水定期消毒，在阳光下暴晒进行消毒不烫洗的物品。

　　养成良好的卫生习惯。脚痒时，不宜用热水烫脚。因为容易传播癣，甚至引起淋巴管炎，所以经常洗脚和换袜子。鞋和袜子经常暴露在阳光下以保持干燥。

　　注意个人卫生，保持足部干爽。不要共用毛巾，浴巾，拖鞋，洗脚盆，浴缸要定期消毒。袜子要勤更换，不一起洗，以免交叉污染与其他人。治疗足癣的后并且可以在鞋类抗真菌粉末中同时使用时，总是洗足和鞋，经常散布足够轻粉扑动，保持脚部清洁和干燥。