预防湿疹的方法有什么

发布时间:09-17 点击数:70 次

  1、在平时,预防湿疹时,要多注意皮肤的保养。包括多饮水,多食蔬菜、水果,少食辛辣、油腻、煎炸之品,戒除烟酒等不良嗜好;生活作息规律,保证足够睡眠时问,湿疹患者应避免过多熬夜。

  2、预防湿疹生活态度上要乐观积极,面对逆境和挫折要学会自我调整,保持心态平和、平静,避免不良情绪诱发或加重湿疹的病情,这对于治疗湿疹的预防较好。

  3、湿疹很有可能是过敏引起的,过敏体质的人需在生活或工作中尽可能避免湿疹的致敏因子。如家庭主妇在日常烹调、洗涤等家务不得不接触一些肥皂、洗涤剂时,可选择内层为绒布的塑胶手套;对植物花草敏的湿疹患者避免接触该类物质,同时注意居住环境的杀虫,勤换勤洗衣被,加强个人卫生;还有确因工作场所接触的油漆、染料、各种添加剂等导致湿疹的发病者,建议调换工种。

  4、保持皮肤清洁。湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能,若不注意保持清洁,便会感染、发炎、化脓,使许多微生物乘机而入,加深湿疹的症状,延长治疗时间。

  5、了解一些药物的毒副作用。不要不明不白地乱用药,尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下应用,不要认为任何药都是万无一失的,当每用一种新药时,必然要向医生咨询清楚再用。

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