夏季如何远离腋臭

发布时间:09-25 点击数:136 次

  要预防腋臭要养成良好的生活习惯,腋臭多好发于青春期,夏天容易出汗,由其是腋窝的部分,腋窝皮肤上的大汗腺分泌物经细菌作用而产生的臭味,又因其和护理的味道相似,所以又称为狐臭,腋臭和遗传也有很大的关系。

  夏天如何预防腋臭?

  1、保持卫生:注意个人卫生清洁,要勤洗澡、勤换衣服,保持皮肤的清洁度。

  2、运动后要洗澡:平时做运动锻炼,都不可避免的大量出汗,由其是在夏天,一旦出汗就会给细菌带来有力的生长条件。所以运动后一定要洗澡,贴身衣物也要勤换洗。

  3、避免对腋窝皮肤的刺激:要尽量减少和避免对腋窝皮肤的慢性刺激,如果经常剃或拔腋毛,就会引起毛囊增生、肥大的现象。

  4、戒烟酒:要戒烟戒酒,少吃或不吃辛辣等有刺激性的食物,像葱、蒜、辣椒、芥末等都要尽量少吃。

  5、宽松衣物:很多年前的男女喜欢穿紧身的衣服,紧身的衣服与皮肤贴的太紧会阻止分泌液的挥发,由其是在温度比较高、湿度较大的地方,这些都是成为细菌的“成长基地”,使细菌生长分解,而产生异味的加重。

  6、局部用药:外用药有止汗的作用,使细菌不能滋生,但是只能暂时、避免发生臭味。

  医生提醒患者,在平时要保持情绪的稳定,不要过于激动。腋臭的预防是不可忽视的,所以要积极做好预防腋臭的措施,避免腋臭的发生。

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