沈阳肤康皮肤病医院

牛皮癣 |

青春痘

|

脱发

| 毛囊炎 | 皮炎 | 花斑癣 | 皮肤过敏 | 股癣 | 灰指甲 | 腋臭 | 甲沟炎
白癜风 | 湿疹 |

荨麻疹

| 鱼鳞病 | 疥疮 | 瘙痒症 | 毛周角化 | 斑秃 | 扁平疣 | 体癣 | 带状疱疹
当前位置:沈阳皮肤病医院 > 其他皮肤病 > 黄褐斑 >

预防黄褐斑要怎么做

文章来源:沈阳肤康皮肤病医院

问答客服

我院免费提供客服在线提问、网上在线预约服务,网上在线预约可免客服挂号费,并可享受各项网络预约就诊优惠、全程vip服务。

  黄褐斑总是为女性带来一些本不属于她们的烦恼。让她们心情低落,失去自信。那么怎样预防黄褐斑?

  我们一起看看预防黄褐斑需要做的一些事情吧!

  一、一定要记得早晚清洁面部,保持毛孔畅通。别忘了经常按摩面部,有时间的话自己做做面膜,吸除色素。不要忘记保持愉快心情,充足睡眠,及时驱除疲劳有益于减少色斑。

  二、避免皮肤长时间曝晒在阳光下,外出时作好防护,选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动,促进血液循环和新陈代谢。

  三、避免食用色素含量高的食物或者饮料。如:酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人好涂些隔离霜,用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理,能够减少妊娠斑的出现。

  四、患者在生活中须多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快,多运动,多注意休息。其次,治疗时,要慎用各种有创伤性的治疗,以免造成毁容。同时,也要防止各种电离辐射,各种玻壳显示屏等都可能会加重色斑。后,防晒,日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大。

上一篇:黄褐斑是怎么形成的

持续更新中,欢迎明天再来

王璐

点击询问 在线询问医师 【医师履历】 王璐,现担任我院...[详细]

预约问答
贾勇

【医师履历】 贾勇,副院长,沈阳肤康皮肤病医院皮肤病...[详细]

预约问答
梁绍滢  副院长

【医生格言】 医术是一切中美和高尚的。 【社会荣誉...[详细]

预约问答
医患问答

  • Q:你们那儿能有效 脂溢性脱发吗?
  • A:脂溢性脱发的病因
  • Q:脸上的痘印能去的吗?
  • A:我就想问一下,我的脸颊上有几点
  • Q:眼部带状疱疹如何治疗
  • A:如何区分白癜风的进展期、稳定期

我要提问

在线问答