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人们平时该怎么预防脚气

文章来源:沈阳肤康皮肤病医院

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  很多人都有过住集体宿舍的经历,在宿舍生活中常见的一目就是互相穿拖鞋,这是一种特别不好的习惯,特别容易感染脚气。得了脚气之后患者还是很痛苦的,特点就是痒,不管怎以抓都还是痒的要命,而且脚气治疗起来也是很费劲的,需要长时间的坚持治疗才能治好,很多患者往往因为坚持不下来而导致复发。所以说对于脚气来说还是应当以预防为主。那么,人们平时该怎么预防脚气?下面我们就来简单的介绍一下。

  一,勤洗脚,很多人得脚气就是因为个人卫生情况太差,没有养成每天洗脚的习惯,这样是不对的,每天晚上都应该用热水泡泡脚,不但可以预防脚气,还能放松双脚,消除疲劳。

  二,勤换鞋袜,预防脚气的发生除了每天都要洗脚之外,还要及时的清洗袜子,只洗脚不洗袜子跟没洗脚差不多,细菌仍然会回到脚上,所以说每天洗完脚之后一定要把袜子也洗干净,多准备几双鞋,换着穿,鞋也应该勤刷洗,这样才能很好的预防脚气。

  三,选一双透气的鞋,鞋的好坏与脚气有着直接的关系,如果鞋子不透气,捂着双脚就特别容易发生脚气,所以说平时一定选择质量好,透气性好的鞋子,这样穿着也舒服,还能预防脚气。

  四,平时一定不要乱穿别人的鞋子,尤其是在公共场所,在家里应该每天一条擦脚布,不要一家人用一条,这样才能避免交叉感染。

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