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冬季白癜风患者如何做好护理工作

文章来源:沈阳肤康皮肤病医院

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  冬季是牛皮癣的高发的季节,在日常生活中人们对于牛皮癣都很熟悉,据有关调查牛皮癣的发病人数正在逐年上升,一些年纪大的人也是它的发病范围之内,这也和现在的空气质量的下降、人们压力的加大有很大的关系,牛皮癣患者在日常生活中应该积极治疗,除此以外,提高自身免疫力也是非常重要的,这样能够促使牛皮癣的良好恢复。那么在冬季白癜风患者要如何做好护理工作。

  牛皮癣的冬季护理方式

  1、情绪的调节:外界的精神刺激也是引发和加重牛皮癣的主要因素,冬天的气氛让人容易情绪低沉,精神不振,而有的患者因为患病多年,病程也会越来越长,心理的压力也会越来越重,所以说牛皮癣患者要学会自我的情绪调节,平时可以多晒晒太阳,这样可以帮助我们缓解抑郁的情绪。

  2、药物的使用:要注意的是老年人的皮肤比较干燥,外用药物时要少用酒精制剂,因为酒精容易使皮肤脱脂,更干燥。能多用一些软膏,例如2%或5%的硼酸软膏,甚至外用凡士林软膏都行,特别冬天和洗澡后轻轻地薄薄的搽些油膏是有益的。

  3、适当参加体育锻炼,劳逸结合,并且要注意饮食合理,营养,增强自身免疫力,防治牛皮癣的复发。

  4、注意洗澡:冬季里,牛皮癣患者在沐浴时,水温因适宜不宜过烫或过凉,也不要用手揭皮损的地方,因为这样会刺激皮肤,加重皮损。洗完澡用温和的润肤品护理皮肤,不要使皮肤干燥。有条件的家庭准备个空气加湿器,这样来保持一定的湿度,对患者有很大帮助。

  5、饮食方面:在冬季要少吃一些发热性的食物,冬季养生的要求是早卧晚起,必待日光。早点休息,使皮肤的血液量减少,皮损的代谢降低,鳞屑自然少产生。不要试图搓掉鳞屑要明白鳞屑是由于皮损的代谢加快而产生的。越搓反而越刺激皮损的血液循环,产生的鳞屑越多。

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